追奶成功的方法有哪些

追奶主要指的是女性在喂養寶寶的時候，母乳不夠寶寶吃，這個時候需要進行追奶的。如果追奶成功的話，女性的奶水就會變得比較充足，這樣就可以供寶寶的口糧瞭。那麼，追奶成功的方法有哪些？

想要實現追奶成功，主要的方法有教寶寶吮吸乳汁，多多進行吮吸，有助於幫助乳汁的分泌。對於比較小的寶寶，如果是小於兩個月的寶寶，在喂奶的時候，不需要定時去喂，隻要寶寶餓，媽媽就喂奶，這樣經常性地給寶寶喂奶，也可以促進奶水的增加。

想要成功追奶，一定要註意的是從飲食著手。飲食上要註意保證營養的均衡，所以飲食上多吃一些高蛋白質的食物。建議想要追奶的女性，一定要多喝一些湯類，適合的喝有雞湯，豬蹄湯，豬肝湯，還有鯽魚湯等，還可以在湯中加入通草，這樣可以促進乳汁的分泌。

想要實現追奶成功，一定要註意讓寶寶多多吃奶，所以建議不要或者是少給寶寶吃安撫奶嘴。因為寶寶吮吸安撫奶嘴，就會減少寶寶吃母乳的時間，是不利於追奶的，所以建議要控制寶寶安撫奶嘴。也不要因為奶水不夠，就給寶寶喝配方奶粉。