寶寶不僅身體上要成長,心理和生活習慣上也都是需要有所成長的。在寶寶小的時候,為瞭可以讓寶寶睡得安穩,一般都會選擇奶睡,可是寶寶長大之後,為瞭培養好的生活習慣,就要讓寶寶自己睡。那麼寶寶奶睡怎改成自己睡?
1.傢長要提前給寶寶做心理預設。其實寶寶年齡小,心智也不夠成熟。對於讓寶寶由奶睡改為自己睡的這個過程中,是不容易實現的。不過傢長為瞭寶寶能有一個好的生活習慣,也還是要努力做的。在準備改變寶寶之前,傢長提前給寶寶講道理,告訴寶寶以後不可以奶睡瞭,讓寶寶明白他以後肯定是要自己一個人睡覺瞭。不要突然去做,給寶寶心理一個緩沖時間。
2.給寶寶創造一個溫馨合適的睡覺環境。寶寶長大瞭,奶睡是一定要改正過來的。不過寶寶冷不丁換成自己一個人睡覺,難免會有一些不適應。所以傢長要為寶寶創造一個溫馨合適的睡覺環境,不要空間太大,以免讓寶寶害怕。讓寶寶在傢長為他準備的空間裡漸漸適應自己睡覺,對這個環境感到滿意,寶寶才會有興趣自己睡覺哦。
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