在寶寶長大一些時,胃發育完善一些,兩次喝奶的時間間隔長一些,晚上不用再喝夜奶,此時就可以戒夜奶瞭。對於喝奶粉的寶寶來講,隻要晚上吃得飽一些,容易戒夜奶,但是不吃奶粉怎麼戒夜奶?
如果寶寶是吃母乳,戒夜奶可能不容易,有時寶寶晚上醒瞭不一定是餓瞭,隻是想要媽媽抱抱,吃上兩口奶。建議寶媽盡量讓寶寶睡得晚一些,而且添加輔食的寶寶,傢長要在晚上讓其吃飽,盡量吃他喜歡的食物。
因為晚餐沒有足夠的食量也是導致寶寶需要吃夜奶的原因,建議晚餐安排在寶寶睡前的一個半小時為宜。而且做晚餐時,傢長一定要用心,做一些寶寶愛吃的食物,讓她吃個飽。
想要斷夜奶,建議白天寶寶吃奶,媽媽可以將奶擠到奶瓶中喂給寶寶,減少對媽媽的依賴。讓他坐著喝奶。而且喝完奶後不要讓其馬上就睡,讓他玩一會兒,困瞭之後再睡。慢慢地寶寶不會再有喝奶睡覺的習慣,對於戒掉夜奶也有幫助。
寶媽可以給寶寶選擇一個安慰奶嘴,要選擇質量好,無毒的奶嘴。也可以給寶寶選擇一個幹凈安全的佈藝玩具,讓它陪伴著寶寶。
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