過度喂養能調節回來嗎

寶寶能夠健康快樂的成長都是傢長們所盼望的，所以每天都讓寶寶吃的飽飽的，睡得好好的，其實並不是說傢長這樣的想法完全不對，而是有時候這樣容易物極必反，如有傢長老擔心寶寶吃不飽，不斷讓寶寶多吃一些，就會出現過度喂養，那麼過度喂養能調節回來嗎？

一般來說，寶寶除體重不達標外，身體其他方面發育仍在正常范圍，且已排除內分泌系統疾病，這種情況就不用特別調節，等寶寶能添加輔食後，慢慢不再以母乳為主要食物，體重就能慢慢瘦下來。但若是寶寶體重重量明顯超出很多，傢長這時候就應及時采取方法幫助寶寶及時做好體重調節工作，所以傢長也不用太擔心，過度喂養還是可以調節回來的。

過度喂養的寶寶，媽媽應註意控制寶寶每天的喝奶量，要讓寶寶養成每三至四小時才喝一次奶，並且還要減少給寶寶喝夜奶，盡量讓寶寶晚上隻喝一次夜奶，這樣可以避免寶寶因夜間頻繁喝奶而造成營養過剩，剛開始可能寶寶無法一下子適應，媽媽可以在寶寶兩頓奶中間給寶寶喝一次水。

另外媽媽應給寶寶增加運動，如白天在寶寶清醒的時候讓寶寶多活動活動，如翻身或給寶寶做被動操等，這樣有利於促進寶寶消化，同時媽媽自身也要註意飲食，不要吃太多含糖量、脂肪量高的食物，避免乳汁中的糖和脂肪含量也會相應增高。