嬰兒營養輔食做法

嬰兒都是每個傢庭的小寶貝，所以飲食的營養安全是每位傢長都非常關註的問題，嬰兒的消化功能與腸胃功能的發育完全並不是很完善，因此傢長在給嬰兒制作輔食時要註意制作的好消化一些，一起來看下嬰兒營養輔食做法。

1.香蕉煮粥：香蕉比較軟，合適嬰兒使用，特色是在嬰兒有便秘問題可以給嬰兒適當的多吃一些。做成香蕉奶粉粥很不錯，可以把香蕉剁碎，然後放入鍋裡加水邊煮變攪拌，攪拌成熬粥一樣的形態時就可以。最後將泡好的奶粉放入香蕉粥中，一起攪拌均勻就可以給嬰兒吃瞭。

2.青菜泥：青菜含有多種維生素，給嬰兒食用，可以讓嬰兒身體更健康。可以把適量的青菜在煮沸的水裡煮上3分鐘左右，把煮好的青菜撈出來，在粉碎機裡進行打碎，將其過濾出菜泥，適當處理下就可以給寶寶吃瞭。

3.牛奶米湯粥，牛奶中所含有的蛋白質以及鈣質極為豐富，對嬰兒的大腦與全身的生長都是有作用的。可以用大米先進行熬制，在煮到差不多的時候，盛出半碗的米湯備用。然後在把煮熟蛋黃搗碎，在把奶粉沖好之後，與蛋黃一起放入米湯，攪拌均勻即可。