10個月寶寶雞蛋羹做法是怎樣的

寶寶輔食是為瞭給他提供更加充足的營養，以保證寶寶以後的體質更佳。所以均衡且有營養的輔食，對寶寶的成長有著非常關鍵的作用。在給寶寶喂養輔食時，一定要有耐心，並想辦法讓寶寶對輔食產生興趣。那麼10個月寶寶雞蛋羹做法是怎樣的？大傢一起來瞭解一下吧！

準備好新鮮的雞蛋一枚，火腿腸一根，將雞蛋打散，火腿腸切成小丁狀放入雞蛋液中，再加入適量的水，以雞蛋和水的比例為1:2最佳，再加入少量的鹽，放在鍋內隔火蒸5分鐘就可以瞭。在寶寶六個月以後，媽媽們乳汁的分泌量會慢慢的減少，但寶寶正處於身體各項發育的快速階段，所以一定要適當的添加輔食，以保證營養供給。

另外，6到12個月是寶寶咀嚼和吞咽的關鍵時期，這時候添加輔食，會讓寶寶的咀嚼和吞咽能力得到提升。輔食可以給寶寶提供更加全面的營養和熱量，逐次的添加不同種類的輔食，避免寶寶以後形成愛挑食的習慣。這時候寶寶的消化和吸收能力已經非常的成熟，吃輔食可以增加腸胃的蠕動能力。