寶寶晚上睡眠好不僅長身體, 媽媽也能休息好。但是很多寶寶晚上睡眠質量差,半夜總是醒來,這有可能是給寶寶蓋被子的方法不正確導致的,那麼嬰兒蓋被子最好怎樣蓋呢?
第一,被子要輕柔,寬松
給寶寶蓋被子不要太厚,被子要選擇輕柔寬松的,如果不知道要給寶寶多厚的被子的話就按照大人那樣蓋,如果寶寶難受再慢慢的減少被子,寶寶能安然入睡就說明被子的厚度合適。太熱的話寶寶會踢被子,太冷寶寶又會著涼,所以選擇被子的厚度是很重要的。
第二,手部要放外面嗎
不是什麼天氣都需要把寶寶的手放到被子裡面的,比如室內的溫度在18-25度的時候就可以把寶寶的手放在被子外面,低於15度的時候就可以將寶寶的手放在被子裡面,隻露出頭就可以瞭。
第三,給寶寶穿個小肚兜
通常寶寶會有踢被子的習慣,稍微不註意就會冷著寶寶的肚子,容易出現感冒拉肚子的情況,所以媽媽們可以給寶寶穿上一個小肚兜再蓋被子,夏天的時候可以蓋一個薄毯子在肚子上,控制好室內的溫度,空調不要開太大就可以瞭。
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