六個月寶貝初次添加什麼輔食好

給寶寶初次添加輔食，是很多寶媽都比較註重的，因為有很多擔心，擔心會給寶寶的身體的腸胃造成負擔，但是寶寶又到瞭該添加輔食的階段，不得不嘗試著給寶寶添加一些。那麼六個月寶貝初次添加什麼輔食好呢？

1.給寶寶添加輔食，是有講究的，因為寶寶比較小，腸胃功能還不完善，消化能力也比較差，所以說在給寶寶添加輔食的時候，要從流食開始，那麼有關流食的一些食材，給寶寶選擇什麼呢，建議寶媽可以先給寶寶做點小米粥，給寶寶進食，選擇新鮮的小米，在熬制過程中，多放點水，熬的時間長一些，讓米粥軟乎一點，讓後一小勺一小勺的給寶寶嘗試著喂點。剛開始的時候，喂的量要少，等寶寶慢慢適應以後，在逐漸加量。

2.另外，在給寶寶初次添加輔食的時候，也可以選擇給寶寶做點含雞蛋的食物。不過蛋黃和蛋清的添加時間是不同的。建議蛋黃8個月大時添加，蛋清1歲時添加。

一般雞蛋比較有營養，很多寶媽都會給寶寶吃點雞蛋，那麼有關雞蛋的做法有很多種，比較適合輔食添加初期的寶寶的，可以選擇做雞蛋羹。做法是把雞蛋打碎，放到碗裡，充分的攪拌均勻，然後放到鍋中蒸上一會兒，就可以直接拿出來，給寶寶食用瞭。一般寶寶都很喜歡吃這個雞蛋羹的。