新出生嬰兒晚上哭鬧怎麼辦

新生兒每天做的時間最長的事就是睡覺，一天24小時中18-20小時的睡眠不在話下，按理說寶寶大部分時間都應該處在香甜的睡眠中，但是有很多新生兒在夜間非常容易哭鬧，這種現象不僅會影響孩子的睡眠，導致內分泌失調影響生長發育，對於媽媽來說也是一種痛苦的困擾。那麼新生兒晚上哭鬧怎麼辦呢？

1、晚上不要讓孩子吃太飽、太快、太晚

孩子新陳代謝雖旺盛，但是在夜間也會有所降低，在入睡之前如果飲食不得當很容易使孩子體內的代謝負擔加重，導致孩子出現消化不良、積食、胃脹這樣的問題，影響孩子睡眠。所以晚上在哄寶寶入睡之前，媽媽要註意給寶寶的喂奶量不宜太多，也不宜讓寶寶吃奶吃得太快，要臨睡之前半小時給寶寶喂奶，這樣才利於寶寶的睡眠。

2、創造良好的睡眠環境

寶寶夜間總是哭鬧，傢長要檢查一下寶寶的睡眠環境是否適宜，能夠讓寶寶安睡的睡眠環境一定要安靜，光線要暗盡量避免開燈睡覺，要避免室內溫度過高或過低，睡覺之前可以讓寶寶先排尿。

3、入睡之前莫讓寶寶太興奮

很多傢長對寶寶做的晚安儀式就是在寶寶入睡之前逗寶寶玩一會，但是這種做法會讓寶寶大腦興奮，直接影響晚上的睡眠。所以在寶寶入睡前的30分鐘到一小時內，傢長不能把寶寶逗的太過興奮，可以和寶寶進行溫柔的交流，讓寶寶在溫馨安靜的環境下入眠。