母乳喂養怎麼清潔奶頭

一般傳統的傢庭都是推崇用母乳喂養寶寶，不僅是因為母乳喂養寶寶能夠使寶寶身體所需營養得到該有的補充，而且母乳喂養是省錢省時，畢竟市面上的奶粉平均消費是幾百。不過，用母乳喂養也是有要註意的地方。所以，媽媽要用母乳喂養寶寶，應如何清潔好乳頭？

媽媽用母乳喂養寶寶，一定要註意自己的乳房衛生。若是乳房不幹凈，那麼寶寶就會吃進臟東西到肚子裡而生病，嚴重的話甚至會引起死亡，所以媽媽們不要不以為然，特別是乳頭更是要清理幹凈。

為瞭寶寶身體健康，媽媽每日最好用溫水清洗乳房兩遍，確保乳房能夠清洗幹凈，還能夠刺激乳房血液循環，防止乳房下垂。而乳頭處最好在清洗時用毛巾輕輕擦拭，確保周圍污垢被擦掉，再用清水洗凈幾遍。

媽媽在哺乳時，不要讓寶寶過度拉扯乳頭，以免乳頭受傷感染細菌發炎。而且最好在哺乳後，對乳房輕而有力地按摩幾分鐘，以確保乳房不會下垂或者凹陷。喂奶時，也不要隻用一邊乳房喂，這樣長期下來乳房兩邊會大小不一，有礙美觀。

哺乳期，媽媽穿的胸罩也是有要求的，若是穿的不適合，受罪的隻會是自己。所以選擇合適的大小要適合自己，材質要舒適，這樣乳房才會看起來豐滿、結實。