開燈對嬰兒有影響嗎

很多傢長喜歡在寶寶睡覺的時候開著燈，因為這樣可以更好地，更方便地照顧寶寶。實際上開著燈讓寶寶睡覺，對寶寶是不利的，這一點越來越多的傢長開始註意起來瞭。那麼，開燈對嬰兒有影響嗎？

開燈主要指的是在寶寶睡覺的時候開著燈，這種做法對寶寶有影響的，主要會對寶寶的生長發育有影響。簡單來說，寶寶睡覺的時候開著燈，會對寶寶的睡眠質量形成一定的影響，如果時間一長，肯定會對寶寶的正常生長有危害。

開燈對嬰兒的影響還表現在：導致寶寶的晝夜顛倒的出現，這樣寶寶就分不清楚白天和黑夜瞭，這就是日夜顛倒，這樣也會影響到爸爸媽媽的睡眠。開著燈還會影響到寶寶的眼部，是不利於寶寶視力發育的，因為開著燈，寶寶的瞳孔得不到放松。

寶寶在晚上睡覺的時候，爸爸媽媽需要將燈關瞭。如果覺得不方便，可以把燈光調暗一些，還需要註意盡量給寶寶一個相對安靜的睡眠環境。但是寶寶在白天睡覺的時候，爸爸媽媽不需要拉窗簾，隻要讓寶寶在自然的環境下睡覺就可以瞭。