沖奶粉這件事情再普通不過,可是不能掌握正確的沖調方式也很容易出錯。很多的爸爸媽媽在第一次當父母時對於照顧寶寶都是比較陌生的,就連沖奶粉的溫度是多少也不是很瞭解。
給寶寶沖奶粉是每一位新手爸媽都需要學習的課程,奶粉是寶寶的食物,如果沖奶粉沖得不正確的話很容易會導致奶粉中的營養流失,導致寶寶吸收不到全部的營養,就會很容易導致寶寶的身體變弱,那麼接下來就給大傢介紹一下沖奶粉。
值得註意的是沖奶粉是不能用沸水沖泡的,很多人認為沸水可以把奶粉泡開,也可以把奶粉當中的細菌殺死,其實這是不對的,寶寶沖奶粉一定不能用開水,會破壞奶粉中的營養。要先加水然後再加上適量的奶粉。奶粉不要沖的太濃瞭,比例不正確很可能會導致消化不良。
不要用力搖晃奶瓶,很多媽媽認為搖晃奶瓶能夠充分的溶解奶粉,但是其實用力搖晃瓶子會在奶粉中產生很多氣泡,這樣的奶粉對於寶寶其實是不利的。另外,各品牌奶粉的水溫要求不同,這主要與奶粉技術有關。大多數牛奶罐都有明確的水溫指示,所以父母隻需仔細觀察寫在上面的溫度即可。
奶粉的比例也會標註在奶粉罐子上,其實奶粉的比例與營養有很大的關系。但很多媽媽對奶粉和水的比例很隨便,其實這不是正確的沖調方式,如果牛奶太濃,會導致寶寶腸胃和腎臟負擔沉重,導致消化不良。
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