嬰兒易消化食物有哪些

在孩子小的時候，消化系統並不像成人那樣完善，所以寶寶經常出現不消化或者是拉肚子的癥狀。傢長要根據孩子的生長情況給寶寶合理的搭配飲食，不然寶寶吃的食物，不能吸收其中的營養。那麼，大傢知道，嬰兒易消化食物有哪些嗎？一起來瞭解下。

要選擇適合寶寶吃的食物。寶寶才能從食物中吸收營養。根據寶寶的生長情況，在平常的飲食中，需要給寶寶吃一些含蛋白質的食物，還要註意每次喂給寶寶食物的量，不要一次性喂太多。建議可以給寶寶吃一些麥芽、米粉之類好消化的食物，也可以在寶寶的食物中加入促進消化的食物，比如山楂、淮山等。這些食物都很好消化，而且會增加寶寶的食欲。

傢長可以根據醫生的建議給寶寶吃促消化的藥物。市面上賣的一些乳生菌的牛奶和飲料不建議給寶寶食用。這些食品中都含有一定的添加劑，可能會對寶寶的生長發育有一定的影響。傢長可以葷素搭配給孩子準備食物，註意要避免油炸、辛辣、調味劑多的食物，通常以牛奶餅幹和新鮮的水果蔬菜為主。