很多孕婦在懷孕的時候食欲不定,想吃的東西隨心情變化卻又不能隨心所欲的吃,這個情況會延續到生產之後,因為生產之後,媽媽還要對孩子進行哺乳,所以也不能亂吃東西。有的時候,媽媽想吃奶油蛋糕又怕堵奶。那麼,吃奶油蛋糕會堵奶嗎?
奶油蛋糕對於媽媽們來說不會特別下奶,所以也不會造成明顯的堵奶情況。但是媽媽們吃瞭奶油蛋糕之後,奶水對於嬰兒的身體是很有害處的。因為奶油中含有大量的反式脂肪酸,這個物質會影響嬰兒的大腦,而且會對孩子造成腹瀉、消化不良等等不好的影響。如果媽媽們奶水不多可以采取下面幾種辦法:
1.喝鯽魚豆腐湯。這道湯品是耳熟能詳的下奶的,而且美味又健康。
2.喝一些豬蹄湯。註意不是吃很多的豬蹄,因為烹制過後的豬蹄是很油膩的,這可能會導致奶水結塊,而且會造成孩子消化不良等不好的情況,媽媽們可以選擇隻是喝一些清淡點的豬蹄湯,這樣十分滋補,還不會造成那種情況。
3.喝黃花菜燉老母雞湯。這道湯品中的兩味食材都具有很好的催乳的功效,很能滋養產後孕婦的身體。
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