很多人都知道,母乳是給新生兒準備的最天然、最有營養的飲料。由於母乳裡有寶寶需要的各種營養成分,所以在嬰兒時期一般是不需要添加輔食的,但還是有傢長擔心寶寶缺鈣,那麼母乳喂養的嬰兒需要補鈣嗎,怎麼補鈣呢?
母乳當中營養非常的豐富,而且還能夠增加孩子的免疫瞭,是寶寶食品的最佳選擇,那麼究竟母乳喂養的嬰兒還需要補鈣嗎?
0~6個月嬰兒每天鈣的需求量為210毫克;7~12個月嬰兒每天對鈣的大致需求量為270毫克。母乳中通常的含鈣量在250ml左右。研究數據可以清楚表明,母乳中鈣的含量對於六個月的嬰兒來說綽綽有餘,六個月以後適當的添加一些補鈣的輔食也就足夠瞭,所以也不會因為繼續母乳喂養而出現缺鈣。
很多傢長擔心孩子會因為缺鈣得佝僂病,其實佝僂病歸根結底是由於缺乏維生素導致的,而不是缺鈣性佝僂病。維生素D可以幫助骨骼更好的吸收鈣質,如果鈣質在骨骼中出現吸收不良的現象時,才被稱作佝僂病。另外,維生素D還可促進免疫系統的發育和成熟。
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