7個半月寶寶添加的菜

剛出生的寶寶唯一的食物就是奶，吃的時間長的話孩子難免會出現故意吐奶、厭奶的現象。所以到瞭適當的時間，可以給孩子添加一些輔食。這樣不光能增加孩子吃飯的熱情，還能補充孩子身體所需的營養。那麼7個半月寶寶添加的菜有什麼呢？

1.稠粥、爛面條。這兩種食物可以算是主食，但孩子吃過這兩種食物後再搭配少量的奶就會出現飽腹感。但要註意在做這些主食時，不要為瞭讓飯的口感更好，更想讓孩子食用就添加大量的鹽、味精、雞精等等。因為這些食品添加劑對人體的傷害是不可小覷的，更何況隻是7個半月的寶寶。

2.菜末、水果片。寶寶在早期是不能直接食用菜末的，隻能喝一些攪拌後的蔬菜汁或者水果汁。但當寶寶生長到7到8個月，就可以適當食用一些固體食物，可以直接補給孩子身體所需營養。而且寶寶在食用這些讓他食欲大開的味道，對於奶也不會那麼排斥。

3.蛋羹。雞蛋的營養不必多說，其中含有的大量的蛋白質正是寶寶生長發育所需要的。但是雞蛋的食用量也不是越多越好，一天一個就足夠孩子生長所需。