嬰兒趴著睡對眼睛不好嗎

成年人都有不同的睡眠姿勢，小寶寶也有自己的喜好，但是礙於寶寶的自理能力比較差，很多父母都會刻意的控制寶寶的睡眠姿勢，尤其是喜歡趴著睡的寶寶，那麼接下來就來說說嬰兒趴著睡對眼睛不好嗎？

首先，寶寶采取趴著睡覺的姿勢也是有利有弊的，但是對眼睛的影響並不大。其優點便是可以提高睡眠質量，趴著睡相對來說可以讓睡眠的時間更長。還可以提高呼吸的質量，減少瞭對肺部的擠壓，自然呼吸更順暢，同時還可以強健體魄。

其次，趴著睡覺還是存在一定弊端的，比如這種姿勢非常容易導致窒息，畢竟寶寶的頸椎發育不夠完善，不能很好的支配頭部的活動所以存在窒息的危險。而且寶寶臥睡時腹部緊貼床鋪，容易引起體溫升高，汗液不能及時散發，容易引發濕疹，這也是需要重視的問題。

喜歡趴著睡的寶寶如果強行改變也會引發寶寶哭鬧，也會導致寶寶不舒服影響到睡眠的質量。所以建議有這種習慣的寶寶在睡覺的時候父母要更加多留心，在一個小時左右的時候就給寶寶換一下姿勢，主要是為瞭避免趴睡的危險，也是對寶寶安全負責。