隨著寶寶年齡增長,輔食,成為繼母乳和奶粉後,再一個成為身體生長發育的主要營養來源。但是,隨著寶寶年齡的增長,輔食的類型和成分也會出現變化,這樣才能更好的保證寶寶身體成長的健康。所以很多媽媽們總結瞭:十二個月寶寶輔食制作。
1、粥
對於已經十二個月的寶寶來說,不同類型的粥對他們已經不算陌生瞭。但是在身體相對更成熟一些後,可以進食的粥會更加多樣,不管是不同類型的肉類、蛋類,還是蝦肉等,隨著寶寶消化功能的發育完善,粥裡可以添加更多的成分來促進營養吸收。
2、魚蝦
大部分十二個月的寶寶,已經有瞭不少的乳牙出現瞭。這個時候的寶寶可以吃更多不同類型的飲食。魚肉和蝦肉,再也不用媽媽們制作成魚泥和蝦泥,而是可以讓寶寶們自己大快朵頤瞭。同時魚肉和蝦肉還可以制作成為不同類型的餃子等,增加寶寶的進食樂趣。
3、糕點
很多媽媽們隨著寶寶開始進食輔食,練就瞭一手好廚藝,比如說不同類型的營養糕點,就可以添加更多不同的營養成分。從最初的酸甜,到逐漸增加不同的肉和雞蛋,糕點不僅看起來樣子更多,糕點的成分也越來越豐富。
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