寶寶12種止咳化痰粥是哪些

對於大部分的寶寶來說，身體抗病免疫能力還是不足的，所以很容易被外界細菌病毒入侵導致生病，尤其每當寶寶患上咳嗽時都會伴隨著有痰，由於寶寶不能自己咳出痰液，所以傢長可以煮一些止咳化痰粥給寶寶吃，那麼寶寶12種止咳化痰粥是哪些？

木耳粥：白木耳需要5至10克，然後將白木耳清洗後浸泡到發漲，之後再加入清洗後的粳米100克和大棗3至5枚，一同來煮粥，大約1小時即可。

百合粥：新鮮百合大約50至60克即可，粳米100克以及適量冰糖，所有材料清洗幹凈後就可以一起來煮粥。

芝麻粥：準備30克的黑芝麻，然後淘洗幹凈放在太陽下曬幹，完成後用小火炒熟搗碎，最後連同粳米100克煮粥。

麥門冬粥：麥門冬大約需要20至30克，洗凈後煎湯取汁備用，然後洗凈粳米來熬粥，待粥熬到半熟後倒入麥門冬汁和適量冰糖再煮30分鐘即可。

菊花粥：菊花50克首先來煮水，大約煮10至15分鐘後，取出菊花，再放入清洗幹凈的粳米100克一起來煮粥。

胡蘿卜粥：胡蘿卜1根即可，洗凈後切碎塊再放入鍋裡，加上粳米和水用小火熬煮30分鐘就可以食用。

蔗漿粥：新鮮甘蔗1斤左右，然後將甘蔗皮去掉，再榨汁待用，接著用粳米50克和水熬粥，煮的差不多再兌入50毫升蔗汁，再煮10分鐘，即可食用。

銀耳粥：取出大約10克的銀耳，接著用清水來發泡，再取出100至150克大米，淘洗完成後連同銀耳一起煮粥，煮好後放入適量蜂蜜攪勻即可。

山藥粥：山藥和大米各準備100克，首先將山藥去皮洗凈再切段，註意戴手套操作，然後大米淘洗好放入山藥煮粥，一日2次分食。

沙參銀耳粥：準備好各50克的沙參、銀耳和粟米，10克冰糖即可。首先將沙參洗凈，先煮30至40分鐘，取出沙參，再放入銀耳、粟米煮大約1小時後，就可以放入冰糖熬10分鐘即可。

生地麥冬粥：需要各50克的生地黃和粳米，40克麥冬以及30克金錢枝桔餅。第一步將清洗食材，把生地黃、麥冬切成碎片，然後把碎片放紗佈袋內綁好放鍋內，加入清水，先煮1小時，取出紗佈袋，再放入粳米熬煮半個小時，即可食用。

梨子粥：梨子兩個，清洗幹凈後切成四塊，再放入粳米100克和水煮粥，約1小時即可食用。