嬰兒輔食蘋果汁怎麼做

蘋果作為一種含有豐富營養物質的水果。當寶寶到瞭添加輔食的年齡，媽媽們可以購新鮮的蘋果，將其榨成蘋果汁供寶寶飲用。它具有止瀉和通便的功效。那麼嬰兒輔食蘋果汁怎麼做？

做法一：取新鮮的大蘋果一個和適量的溫開水備用，再將蘋果洗幹凈後去掉皮，切成大小合適的塊狀。再將蘋果放入簡易的手動榨汁機中，擠出蘋果汁後，再加入適量的溫開水。一般40度左右的溫度是最適宜的，新鮮的蘋果汁會更加的香甜可口，寶寶會更愛喝。

做法二：將蘋果一個、水適量和少許的冰糖，先將水燒開後，放入冰糖，煮沸後將蘋果去核切成小塊置入鍋中，一般再煮5分鐘左右就可以瞭。用小勺子將煮熟的蘋果按壓成泥狀，待溫度合適後喂給寶寶就可以瞭。煮過的蘋果帶湯喝還具有止瀉的作用，並對輔助治療寶寶消化不良也是有幫助的。

蘋果是一種比較溫和的水果，在選擇方面要盡可能選擇一些熟透、酸甜適度的蘋果，這樣做出來的果汁或者蘋果泥才會更加的爽口。寶寶食用後也可以達到強身健體的功效。