晚上手電筒對嬰兒危害大嗎

有寶寶的傢庭都知道，夜間起床喂奶或是哄孩子都是很常見的，有時候為瞭不影響到傢裡其他人睡覺休息，一些新手爸媽會選擇打開手電筒照明來代替開燈，可是晚上手電筒對嬰兒危害大嗎？

正常來說，晚上手電筒對嬰兒是沒有太大危害的，但是如果長時間照射到嬰兒的眼睛就不太好瞭，所以不建議夜間使用手電筒，如果有需要不建議長時間開著並且不能直接直射嬰兒的面部特別是眼睛。

首先，手電筒的光在夜晚通常會顯得很亮並且很刺眼，如果這時候就直接直射嬰兒的面部甚至是眼睛、鼻孔會對寶寶造成一定的影響，嬰兒的神經系統以及器官是相對較為脆弱的，平時裡傢長照顧需要多留意。

其次，長時間開著燈或是開著手電筒，對嬰兒的睡眠會有幹擾，也會對他們的睡眠質量造成影響，還容易讓寶寶受到驚嚇，所以盡量避免。

最後，如果夜間需要或是怕寶寶睡得不安全需要開燈打電筒，建議將光線調到最低，或是選擇一些燈光較弱的燈筒，並且在開燈的時候，可以適當用手擋一擋，稍微讓寶寶適應一下光線在全開。