天氣變得暖和一些,人們若是更換衣服不合適,許多人就會出現感冒咳嗽。尤其是小孩子咳嗽的癥狀會持續很長的時間,需要及時醫治,但是醫治咳嗽用藥方面效果也不太好。媽媽們可以從食療入手來改善,那麼,嬰兒咳嗽可以吃什麼粥?
孩子咳嗽建議吃薑絲與雪梨煮得粥,食材是糯米25克、大米25克、生薑5克、雪梨50克以及冰糖適量。具體的做法是將大米與糯米都洗幹凈,接著將雪梨去掉皮,再把生薑洗幹凈瞭,再去皮切絲準備好。開火鍋中加水燒開瞭,然後放上大米燒開瞭。把梨塊與薑絲都放一起,用小火煮上半個小時,等到粥熟瞭就可以,喝之前加入一些冰糖融化。
除瞭上面的雪梨粥外,還有以下這些食療方法:
1、生薑+紅糖+大蒜。嬰兒患有風寒感冒後,喝一些溫熱的生薑紅糖水,對咳嗽有緩解,若是孩子還有咳嗽的情況,可以在生薑紅糖水放上2-3個在蒜瓣,用小火煮十來分鐘,這樣蒜的生辣味就能煮掉,孩子也願意喝。
2、蒸大蒜水。用大蒜的兩至三瓣拍碎瞭放在碗裡,放上半碗的水,放上少許的冰糖,然後在碗上放蓋放到鍋裡蒸一下,這樣大火燒開瞭再用小火蒸一刻鐘就可以瞭。讓嬰兒在溫熱時喝下,註意大蒜可以不吃,通常2-3次一天即可,一次小半碗。
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