嬰兒睡眠不好補什麼鈣

良好的睡眠，是嬰兒身體正常發育的基礎。但是睡眠過程中嬰兒的很多反應與狀態，也會體現嬰兒身體健康出現的異常。所以，當寶寶因為肚子餓瞭，大小便不適瞭，或者缺鈣瞭，都會導致睡眠不好。那麼，嬰兒睡眠不好補什麼鈣呢？

1、多曬太陽

曬太陽，是很多媽媽們會帶寶寶們所做的事情。曬太陽，不僅可以促進新生寶寶的身體黃疸消退，還可以促進生長發育中的寶寶們，對維生素d的吸收與消化，從而促進身體鈣元素的生成。所以，多曬太陽可以幫助寶寶們有一個好的睡眠。

2、母乳或奶粉

對於過於幼小的寶寶來說，通過所進食的母乳或奶粉來補鈣，可以促進身體對鈣元素的吸收和消化。母乳媽媽們可以進食一些富含鈣元素的食物，也可以選擇高鈣含量的配方奶粉，這些都是對嬰兒補鈣的方法。

還有一些因為缺鈣帶來諸多身體反應的寶寶，可以有針對性的做一些鈣和微量元素的檢查，具體瞭解缺鈣的程度，然後，有針對性的進行鈣和微量元素的補充。及時的避免寶寶因為缺鈣造成的身體影響。