嬰兒歪頭睡覺怎麼辦

一般來說，嬰兒歪頭睡覺會影響寶寶的外觀不美，時間長瞭還會影響寶寶的臉型，會變成臉一邊大一邊小。如果長期歪頭睡也不利於寶寶的成長。 這是不少新手爸爸媽媽需要面對的難題。那麼嬰兒歪頭睡覺怎麼辦？

1、改變寶寶的睡覺姿勢。爸爸媽媽不能讓寶寶長時間歪往一側睡覺，要經常改變寶寶睡覺方向。如果寶寶不配合，可以在頭歪的一方放一個小枕頭支撐寶寶的頭，使其不能歪向一側，也可以使用定型枕來糾正。

2、改變位置。有的寶寶特別喜歡黏著媽媽的一側睡，那麼媽媽可以和寶寶經常換著位置睡，這樣寶寶就能夠變換著方向睡。也可以通過變換寶寶床的位置以及房間佈置等方式來糾正寶寶歪頭睡。

3、頸部活動。可以適當的給寶寶做頸部活動，每天幫助寶寶做與歪頭方向相反的活動五次，每次兩秒鐘，重復十到二十遍。讓寶寶多趴，避免外物對頭的影響。同時多趴可以鍛煉寶寶頸部肌肉，為寶寶的翻身和抬頭打下基礎。

4、引導寶寶。還可以在寶寶醒著的時候使用床鈴，或是能發聲的玩具吸引寶寶向另一側，避免長時間朝著一側躺 。在成功糾正之後，爸爸媽媽還需每隔一段時間給寶寶左右輪轉1次直到寶寶1周。