根據寶寶運動發育的口訣,我們知道寶寶三個月就會玩小手瞭,六個月大的時候已經會坐瞭。那3月6月嬰兒的運動發育具體有什麼表現呢?
3個月的寶寶運動發育
此時,當寶寶俯臥時,頭可以抬得很高瞭。他會有目的看周圍的一切,會把自己的小手握在一起,放在胸前玩。寶寶視力也發展到能看清1米以內的東西,但這時他的手眼不協調,顯得笨拙,常常夠不到玩具。
6個月的寶寶運動發育
此時,嬰兒頭部已能轉動自如。俯臥時,雙腿能抬伸得較高,可向各方翻轉。坐得也很穩,稍微護住一下,可以坐半小時。坐著時,可抓住晃動的物品。
寶寶的肌肉生長與營養狀況、生活方式、運動量密切相關。所以,傢長應該從小讓嬰兒經常進行被動性或主動性的運動。
傢長們該如何去引導寶寶的運動發育?
一般,寶寶一歲左右,才可以學會正常走路,那麼在寶寶一歲左右,寶媽們可以引導寶寶做俯臥、翻身、爬行、行走、玩遊戲等,促進寶寶的骨骼發育。
多讓寶寶趴著,有什麼好處?
1.促進寶寶的肌肉活動能力。出生不久的寶寶,因為身體還沒有足夠的力量支撐自己的身體,所以經常趴著,可以有效促進寶寶的肌肉纖維增粗、肌肉活動能力和耐力的增強。
2. 幫助寶寶更好地消化。對於6個月大的寶寶來說,他的腸胃消化能力都不是很強的,而且這個時候的寶寶,也經常會出現脹氣反應。趴著可以使食物蠕動到小腸中,有助於胃部的消化。
3. 幫助寶寶塑造更好看的頭型。一般,出生不久的寶寶,頭骨是比較軟的,如果媽媽放任寶寶頭部睡姿的話,頭部很容易變形。但是讓月齡大一點的寶寶經常趴著,就很難出現這些問題瞭。
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