寶寶大一些的時候營養需求量會更大,而且母乳滿足不瞭寶寶的營養需求,就需要添加輔食來補充,蛋黃的營養就是很豐富的,但是制作的時候方式也很重要,大傢必須要有瞭解。那麼嬰兒怎麼加蛋黃?
蛋黃當中的營養元素是特別多的,作為輔食也是很好的選擇,可以給寶寶蒸雞蛋,或者是將雞蛋黃壓成粉末狀,之後和奶、奶糕、水等混合起來進行食用就可以,蛋黃不要吃的太多,因為蛋黃比較幹,添加的量需要循序漸進。
寶寶的輔食添加也是需要有正確的方式,當喂奶中間的時間段能給寶寶把水果榨成果汁,還有蔬菜汁,這樣寶寶既可以品嘗到食物的美味,奶水的營養也可以得到補充,但是寶寶初期一定不可以吃涼的才行。
寶寶中期的時候對輔食的需求就會很大,這個時候蔬菜湯、水果泥、粥類等都可以作為輔食,此外給寶寶的喂奶次數建議保持4次左右,輔食的添加需要在兩次喂奶的中間段,這樣寶寶的腸胃消化才不會有壓力。
當後期的時候寶寶身體消化能力就會比較好瞭,這個時候腸胃也適應瞭吃輔食,而且寶寶這個階段的發育也是很快的,傢長可以葷素搭配,吃一些綠葉菜,飲食需要少量多次,平時也可以吃一些水果蔬菜之類的食物。
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