嬰兒吃什麼促進鈣吸收

寶寶在嬰兒時期成長速度不誇張的說那是飛速啊，可能幾天沒有見寶寶就會發現怎麼又變瞭個樣子。但是寶寶在成長過程中自然也是少不瞭各種營養物質，隻有充足的營養物質才可以供給給寶寶成長發育。那麼嬰兒吃什麼促進鈣吸收呢？

1、這時候的寶寶身體吸收能力也是要遠遠超過於成年人，所以寶媽們可以選擇一些好的葡萄糖酸鈣類的口服液給寶寶服用，這樣可以很好的讓寶寶吸收。液體狀態下的要比食物類的更容易被人體吸收。在給寶寶進行補充鈣質的同時也要註意和魚肝油一起搭配使用，可以更好的促進吸收能力。

2、在寶寶4、5個月的時候，平時飲食也不僅僅是母乳時，輔食就可以給寶寶添加一些高鈣的海鮮或是魚類的粥喂養。

3、寶寶的配方奶粉選擇上寶媽們也一定要多加留心，並不是說隻要是奶粉就可以。其實現在市面上很多奶粉都有特有的功效，所以奶粉一定要選擇高鈣型的，等寶寶年齡大一些的時候，寶媽們就可以給寶寶制作一些蝦皮、豆制品的食物來輔助。

4、母乳中其實有很多寶寶需要的維生素、鈣質以及營養。所以寶媽們可以延長母乳喂養時間。