嬰兒晚上不好睡怎麼辦

因為國傢政策，現在社會上的新生兒會比較多。很多時候，傢長對於孩子晚上一直哭鬧的情況會比較煩躁，但是很多傢長並不知道孩子哭鬧的原因，那麼，嬰兒晚上不好睡怎麼辦呢？

首先嬰兒晚上睡不著，很有可能是因為早上受到瞭驚嚇，或者是寶寶吃瞭比較多的奶，導致出現瞭消化不良的現象，還有可能是早上的時候寶寶的睡眠量過多，導致瞭寶寶晚上的睡眠量比較小。建議是讓寶寶在早上有適當的睡眠，不要睡太久，最主要的還是晚上的睡眠，因為晚上的睡眠對於寶寶的骨骼、大腦的發育，有著至關重要的作用。

其次，嬰兒晚上睡不好還有可能是寶寶缺少鈣質和某些元素，導致寶寶晚上無法進入睡眠。此時，傢長可以帶孩子到醫院做相關的檢查，然後確定寶寶缺少鈣質的原因，然後可以通過輔食的增加、鈣片的攝入來改變鈣質的量。

還有，就是建議讓寶寶在一個比較安穩的環境中睡覺，好的睡眠環境可以提高寶寶的睡眠質量，還可以讓寶寶睡前洗個熱水澡，或者是讓寶寶在睡覺的時候聽一些促進音樂。