兩個月嬰兒睡不沉怎麼辦

兩個月嬰兒如果每天睡覺都睡不沉，經常出現驚醒或是容易醒來的問題，做父母的就在擔憂嬰兒睡眠質量問題。嬰兒要是睡眠不好的話，身體的抵抗力就容易出現問題，從而也容易出現各種各樣的疾病，為此他睡沉瞭很重要。那麼，兩個月嬰兒睡不沉怎麼辦？

在發現兩個月嬰兒有睡覺不沉的問題時，要能夠去瞭解看看他是為什麼會出現這種情況，出現瞭這類的癥狀多久瞭，是驚醒還是被聲音弄醒等等。一項一項的去排除嬰兒的睡覺不沉到底是哪種的問題。

由於嬰兒還小，他沒有安全感，在睡覺的時候感覺不到身邊有人或是離開瞭媽媽的話也是容易醒來的。如果自己的嬰兒是因為安全感的問題而導致睡不沉，可以考慮在嬰兒睡覺的適合躺在他的身邊，或是考慮在他身邊放一個大大的公仔等。

還有些嬰兒出現睡不沉是因為身體缺乏微量元素，比如缺鈣而導致的，建議這個類型的嬰兒父母就需要多給他補充魚肝油，讓嬰兒能夠吸收到魚肝油而正常的補充鈣質，如果是其他的微量元素缺乏，也要及時補充其他的微量元素。