嬰兒吃白米粥有營養嗎

嬰兒能夠吃輔食之後，奶爸和寶媽會逐步的給寶寶添加一些輔食喂養。而在日常飲食中白米粥是最常見的以種粥類食物，而且軟爛容易消化，爸媽會大多會選擇喂嬰兒白米粥，但是喂給嬰兒吃白米粥有營養嗎？

白米粥的主要營養成分為含有較多的淀粉和少量的蛋白質，另外還含有一些維生素b族物質。白米粥因熬制時間相對較長，因此米粥軟爛粘稠，適合嬰兒最初的輔食添加。因為最初給嬰兒添加的輔食應本著好消化，易吸收為原則，而白米粥就容易被消化吸收。

在最初給嬰兒添加白米粥輔食時，可以讓嬰兒的腸胃對於輔食有一個適應的過程。但是，白米粥畢竟是營養元素較少，營養性單一，因此不適合在輔食喂養上讓嬰兒隻吃白米粥。而是應該在隨著嬰兒輔食添加適應後，逐步的增加輔食品種。

這樣嬰兒輔食添加的營養多樣化，會利於嬰兒身體發育營養所需。所以後期的輔食喂養中還需要適量的增加肉松粥，蔬菜粥以及雞蛋蛋黃等輔食。輔食喂養上應該制作多種粥類喂養嬰兒，而不宜以白米粥為主。