11個月寶寶營養粥的做法

 2024-03-23  阅读 14  评论 0

11個月寶寶營養粥的做法

媽媽經常為瞭小孩能好好吃飯,變換各種食物的制作方法,讓小孩能愛上吃飯,健康成長。那麼,11個月寶寶營養粥的做法?

首先,營養粥對於11個月的寶寶是輔食的嘗試,1歲以下還是以奶為主。那麼,通過營養粥的制作,可以有效補充寶寶身體機能需要的營養物質,同時讓寶寶慢慢學會以粥為主食的過度,對於寶寶的身體健康發展都是有利的。

其次,11個月寶寶營養粥有哪些?11個月的孩子可以嘗試吃的粥很多種類,比如白粥、菜沫粥,南瓜粥,瘦肉粥等都可以吃瞭。比如瘦肉核桃粥,選取大米、核桃、肉末,將大米、核桃洗幹凈,加肉末放入燒開的水中,等粥開後轉成小火熬煮,就可以給寶寶吃瞭,如果寶寶沒有什麼牙齒,核桃可以研磨碎點再進行熬煮,也可以把晾溫煮好的粥打成糊給寶寶進行喂養。

最後,還有一款粥也是很適合11個月的寶寶。山藥小米粥,選取山藥100克、小米50克、杞子少許材料,把小米、山藥去皮洗幹凈並切成適合寶寶入口的小塊狀,枸杞泡發洗幹凈,鍋中加入適量的水,倒入小米和山藥小塊進行熬煮,等到山藥軟的時候,撒上幾顆枸杞,攪拌再煮一會即可。一款有益脾胃,增強消化的粥就煮好瞭,不僅可以促進寶寶的食欲,也可以增強免疫力。

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