十二個月寶寶輔食時間

十二個月的寶寶對於飲食有瞭更多需求，這個時候除瞭依靠奶粉或是母乳外，還會添加一些輔食，為瞭他們更好的發育與生長，但是對於十二個月寶寶輔食時間，一定要合理的掌握才可以。

十二個月的寶寶每天添加輔食的次數可以增加到三次瞭，並且也要保證喂三到四次母乳。由於這個時期寶寶已經攢肚瞭，所以可以嘗試減少或者停止夜奶瞭。還可以逐漸培養寶寶的一日三餐時間和成人趨近於相同。然後再兩餐之間以及睡覺之間添加輔食。具體時間如下：

1. 早上七點，母乳或者配方奶粉，在喂奶結束之後一段時間添加嬰兒專用米粉。

2. 早上十點，單純為母乳或者配方奶粉。

3. 中午十二點，喂寶寶一些軟爛、糊狀的輔食，比如煮爛的稀飯、肉糜或者蔬菜泥。

4. 下午三點，以喂奶為主，添加一些水果泥或者自制的果蔬汁。

5. 下午六點，和午餐類似，可以變換烹調方式，中午為稀飯，下午可以換成面條。

6. 晚上九點，睡覺前再適量喂一些母乳或者配方奶粉。

寶寶每天食物的量要保證母乳或者配方奶粉達到600毫升，一個雞蛋，肉食50克。並且佐以谷類主食和新鮮的蔬菜水果。