肉松,是很多寶寶會選擇的一種輔食類型。肉松因為是將瘦肉的的精華部分打碎後制作出來的,所以會比直接吃肉更容易被寶寶吸收和消化。但是肉松因為是肉食,所以不能一次性進食太多,那麼,肉松怎麼給嬰兒吃呢?
1、搭配蔬菜
大部分給寶寶進食的肉松,都是媽媽們辛苦親手制作出來的。但是因為肉松不能一次性給寶寶進食過多,也不能過於頻繁進食,所以可以給寶寶搭配蔬菜進食,不管是做菜的時候放進去,還是和粗糧做成拌飯,都是給寶寶調劑進食口味的方式。
2、搭配粥
肉松也可以在寶寶喝粥的時候作為一種調味品進食。肉食作為鐵元素和礦物質豐富的輔食,是寶寶身體發育必不可少的,同時,不同類型的粥也含有大量的水分和營養,作為粗糧和肉的搭配,也是寶寶身體不可缺少的營養類型。
肉松的進食可以通過和寶寶們平時所需要的營養成分搭配,同時要照顧到寶寶進食口味的偏好,和營養的全面均衡。同時,還要註意不能一次性進食過多,讓肉松即可以調劑寶寶口味,還可以促進營養吸收。
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