6到10個月的孩子輔食食譜

當孩子成長到六個月之後母乳當中的營養成分已經不能夠滿足其生長和發育所需要的營養瞭，所以就需要傢長給孩子添加一些具有營養價值的輔食來促進孩子的生長。下面來為大傢介紹下6到10個月的孩子輔食食譜。

1、小魚蛋花粥。給孩子添加的輔食一定要有營養並且要容易消化，小魚蛋花粥將雞蛋和魚的營養融合在一起，是特別適合孩子吃的一款輔食。它制作起來也非常的簡單，可以先煮粥，等到粥煮到差不多的時候就可以加入小魚，再打上蛋花煮一段時間就可以瞭。

2、煎西紅柿。西紅柿當中的營養成分非常多，而且煎西紅柿有著誘人的色澤，還有著美味的口感。它制作簡單，隻需要傢長將西紅柿煎至兩面金黃然後加入一些面包粉和芹菜末就可以瞭。它含有鐵，鋅等眾多礦物質。

3、蝦肉面。這款輔食制作起來也特別的容易，隻需要在煮面的時候加入一些蝦肉就可以瞭。蝦肉當中包含瞭豐富的鈣物質，鈣物質是孩子成長過程中所需要的重要營養成分。所以蝦肉面也是很多傢長都會給孩子做的一款輔食，它能夠讓孩子長的更高。