懷孕初可以吃蘿卜嗎

女性懷孕初期是屬於危險期，所以在懷孕初期女性有很多事情是需要註意的，特別是飲食，飲食不當可能會對肚子裡面的寶寶造成影響，嚴重還會導致孕婦流產，那麼懷孕初可以吃蘿卜嗎？下面我們看看小編怎麼說。

首先，女性在懷孕初期的時候是可以吃蘿卜的，因為蘿卜裡面含有很多營養物質，對寶寶和孕婦都有好處的，不過寶寶不能吃生蘿卜或者辣心的蘿卜，還有就是一定要控制吃蘿卜的量，不能吃太多。

其次，女性在懷孕初期是需要補充葉酸的，建議女性在懷孕前三個月時候吃一些含有葉酸的食物，另外孕早期的懷孕的女性很容易流產，所以在這個期間懷孕的女性還是少外出，也不能過度勞累或者做劇烈的運動，如果覺得累的時候月一定要臥床休息。

最後，懷孕初期女性會有早孕反應，而且女性對氣味比較敏感，所以這個時候女性應該多吃清淡可口的食物，而且還要是容易消化的食物，這樣能夠緩解孕婦早期的孕吐，另外孕期反應強烈的女性可以在醫生的指導下吃維生素b1緩解孕婦反應。