晚上能開燈嗎對嬰兒

很多年輕的傢長在晚上照顧嬰兒的過程中，為瞭方便很快的進行喂奶，或者換尿片，總是在臥室裡面開一些小燈泡，他們認為這種方法非常的方便，能夠第一時間對嬰兒進行很好的照顧，那麼晚上能開燈對嬰兒嗎？

1、其實如果沒有特殊的原因，每天晚上睡覺的時候，最好要關掉臥室裡的燈，這樣可以讓嬰兒的睡眠質量得到有效的提高，長時間的開著這些日光燈，會對他的視力造成一定的影響，在長大以後，很容易出現一些近視或者散光的情況，非常的有害身體。

2、在開燈光的過程，嬰兒的身上已經受到瞭這些光的照射，這樣體內的一些物質就會減少它的分泌數量，也就使得其他的物質能夠提前的出現分泌，在他們長大以後很容易造成早熟的現象，不光如此，由於這種物質的減少，還讓大腦不能長時間得到，休息在第二天醒來時候，嬰兒的的精神狀態就會變得很差，不利於大腦的正常發育和生長。

3、一整夜的開燈睡覺，這種光線會給嬰兒帶來很大的壓力，讓他們的心情不能變得安靜，這時候就處於一種淺度的睡眠狀態，如果出現瞭響動，他們很容易就被驚醒來，所以要通過逐漸的過渡，關掉臥室裡的燈光，讓他養成晚上在黑暗中睡覺的好習慣。