當嬰兒的發育已經達到5個月左右的時候,應該用純母乳喂養或者奶粉喂養為主,等寶寶6個月瞭,可以根據個人的情況,適當的添加一些便於消化的食物,及時的補充嬰兒體內的營養,那麼嬰兒一天食譜是什麼?
1、在這時主要還是以母乳或者配方奶粉,作為最主要的食物。等寶寶6個月瞭,才能開始添加輔食,適當加入一些新鮮的果汁或者米粉,蔬菜做成的粥和水果泥,具體的食譜是每天早晨6:00左右,就要進行各種主食的喂養,喝牛奶或者母乳。
2、在8:00左右,可以用一些溫和的開水,把煮熟的雞蛋黃做成湯汁,要加入一些新鮮的軟蔬菜,這樣可以保證營養非常的均衡,在兩個小時以後再進行母乳的喂養,因為他的腸胃對食物攝入的數量不是很多,在三個小時以後,就很容易出現一些饑餓的感覺,所以在每天12:00的時候,要喂一些蔬菜或者水果做成的軟粥。
3、在這個時期,他除瞭長時間的睡覺,醒來之後就是喝奶,在每天下午4:00左右要配合著喂母乳之後,用一些瘦肉熬成的軟粥給他們吃,在晚上8:00的時候可以給他喝一些米粉,加入一些新鮮的菜汁,在這個時期要適當的補入一些微量元素,最好是采取一些口服液的制劑。
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