三個月寶寶打提高免疫力的針嗎

大傢都知道，三個月的寶寶身體抵抗力較差，平時動不動就會生病，寶寶生病後父母也是苦惱無比，為此父母就想通過打預防針，幫助寶寶提高身體抵抗力。那麼，三個月寶寶打提高免疫力的針嗎？

三個月寶寶打提高免疫力的針嗎

三個月寶寶是可以打提高免疫力的針，其實這一種預防針，隻是針對一些特定病毒引起的，存在一定的限度，這種方式治標不治本，真正提高身體免疫力，還要通過合理飲食、參加體育鍛煉來增強。

寶寶如何提高身體免疫力

1.確保充足的睡眠

無論是大人還是小孩，在日常生活中要確保充足的睡眠很關鍵，睡眠不足很難讓體內對付病毒，那麼出現生病幾率也會增加，因此孩子在成長過程中每天要確保睡10個小時左右。

2.合理膳食

日常生活飲食不能過於單一，需要多樣化，平時也需要多吃蛋白質、維生素、礦物質元素的食物，這些都是人體所需要的營養物質，對孩子成長與提高身體免疫力很重要。

3.加強鍛煉

平時能夠堅持鍛煉身體，可以調節身體免疫力功能，能讓寶寶提高身體免疫力，才是解決根本問題，所以父母平時不妨帶孩子多到戶外鍛煉身體。