怎麼帶兩個月寶寶睡覺

正常的睡眠時間不僅對寶寶好，對成人也是很重要的，如果睡眠不足，白天就會沒有精神，長期下去對身體是非常有害處的。另外，寶寶在睡覺的時候父母最好不要長時間離開，預防寶寶醒來哭鬧。那麼怎麼帶兩個月寶寶睡覺？

有孩子的人都會發現，寶寶被在抱的時候睡得很好，但是一放到床上就會馬上醒來，這是因為抱在手上寶寶會感到安全與溫暖，如果瞬間離開媽媽的懷抱，寶寶就會失去安全感。如果是抱著寶寶睡，一定要等熟睡後再放到床上，放下後可以輕輕的拍一會，也可以握住寶寶的手，讓其感到安全。

睡覺時，安靜舒服的環境對寶寶是很關鍵的，如果房間太冷或燈光太亮都會現影響寶寶睡覺的。在寶寶有困意的時候，寶媽媽可以給寶寶唱搖籃曲，搖籃曲具有催眠的功效，緩慢的節奏是很容易讓寶寶安靜下來，盡快的進行睡眠狀態。

為瞭可以讓寶寶在睡覺時有安全感，寶媽可以買一些毛絨玩具或是佈娃娃等，前提是寶寶對其不會過敏，也可以很好的讓寶寶獨立睡覺。另外，在寶寶晚上睡覺前一定要給寶寶喂飽奶，可以減少寶寶晚上醒來的次數，讓寶寶可以得到更好的睡眠質量。