百天寶寶可以吃水果嗎

其實各種水果都有著不同的營養價值，對於人體發育需要的營養元素，在很多水果中都有，因此好多寶媽們也願意給孩子經常吃水果。雖然水果營養價值高，但是給寶寶吃的時候也要多註意，下面就先看看：百天寶寶可以吃水果嗎？

百天寶寶腸胃很細嫩，其實不適合吃水果的，這個時候的寶寶主要是以喝奶或者吃母乳為主，因為過早的給寶寶添加輔食，很容易傷害到他的腸胃，不利於健康發育。想要給寶寶吃水果補充維生素，可以在四五個月的時候，這個時候孩子腸胃發育比較完善瞭，可以適當添加水果輔食，當然盡量是給寶寶喝水果汁，這樣可以減少腸胃壓力。

寶媽應該註意在哺乳期應該多吃營養食品，這樣寶寶吃奶後就能有效促進寶寶的健康成長，提高寶寶的身體免疫力。四五個月的寶寶想要吃水果，可以吃香蕉或蘋果等，當然給寶寶吃水果盡量吃一些溫性水果，而且吃的時候盡量做成水果泥，這樣不僅營養價值高，而且不會因為腸胃西消化不瞭，而引起寶寶腹瀉的情況發生。

寶寶初始添加輔食的時候，不要吃太冷的食物，而且盡量是少吃，已逐漸遞增的方式來喂養寶寶。同時也應該讓寶寶從小就養成良好的生活規律，不要養成孩子挑食的習慣，這樣寶寶發育會更好，而且也會更加聰明。