寶寶多大能吃銀魚

在嬰兒輔食食譜裡，銀魚是很多媽媽的首選魚類。銀魚不論對於寶寶還是成人來說，都是一種營養價值非常高的食物，所以建議到瞭一定時期，傢長多給寶寶吃銀魚。那麼寶寶多大能吃銀魚？一起來瞭解吧。

1、寶寶一般六個月就可以開始添加輔食瞭，所以6個月大的寶寶就可以吃銀魚瞭。銀魚的鈣含量很大，我們知道，骨骼和牙齒的發育跟鈣息息相關，所以寶寶到瞭添加輔食的月齡，如果各位傢長想用銀魚給寶寶吃，那麼這個時候就可以給寶寶吃銀魚來補鈣瞭。

2、銀魚還是一種高蛋白，脂肪含量非常低的魚，寶寶經常吃銀魚不會導致肥胖，也能保證每天的蛋白質攝入量。而且銀魚的魚刺比較軟，傢長不怕魚刺會對寶寶有傷害，所以銀魚是非常適合做成輔食給寶寶吃的。

3、銀魚作為輔食有多種做法，可以用輔食機把銀魚加工成魚泥，再和粥或者米糊一起煮。也可以用筷子將魚肉夾出來，拌著粥一起給寶寶吃，註意寶寶一歲前最好不要吃任何調味品，比如有的傢長喜歡銀魚蘸醬油給寶寶吃，這是不建議的。