寶寶吃的青菜瘦肉粥做法

五六個月的寶寶可以添加輔食，不過這個時候因為他的腸胃發育不是很完善，就算可以添加輔食也要吃一些松軟易消化的食物。青菜瘦肉粥就是極具營養價值的食物，適合寶寶吃，寶媽掌握瞭寶寶吃的青菜瘦肉粥做法，可以不定期的給寶寶做這個粥吃。

寶寶添加輔食的時候青菜瘦肉是很具有營養的食物，在青菜瘦肉粥裡有肉類，蔬菜，還有米，營養比較全面，而且它有養胃的功效，給寶寶吃瞭對他的腸胃也有好處的。其實這個粥制作很簡單，就是準備需要的食材，包括肉類食物、蔬菜、大米、之後將肉切塊，要小一點，容易熬，之後把這些食物放進鍋裡多熬一會，就可以給寶寶吃。

蔬菜瘦肉粥的做法有很多，可以在粥裡面添加各種蔬菜，肉類食物，當然要合理搭配，飲食禁忌要註意。雖然這個粥有著非常不錯的營養，不過對於剛開始添加輔食的寶寶來，應該適當的給他吃一些，還是要以乳制品為主。除瞭給寶寶喝粥，也可以給他是一些水果，來補充寶寶成長發育需要的維生素。

適合寶寶喝的粥有很多，比如燕麥粥，皮蛋瘦肉粥，蝦仁大米粥等，這些食物都對孩子的骨骼發育，身體發育有很多益處，不過一次不要吃得太多。