嬰兒老是蹬腿不睡覺怎麼辦

嬰兒對自己身體的問題還不能夠以語言的方式表達，但是會以其他的方式表現出來，需要傢長認真地觀察並積極地給寶寶解決問題。不然，是很影響嬰兒的正常發育和成長的，比如寶寶不睡覺等。那麼，嬰兒老是蹬腿不睡覺怎麼辦？

1、解決外在問題

嬰兒不會無緣無故地不睡覺和吵鬧，肯定是有什麼問題影響到瞭他，才會不睡覺。一般外界的因素有，寶寶餓瞭，或是室溫太高讓寶寶覺得很熱，消化不良導致寶寶肚脹不舒服，感冒生病等身體不適，傢長首先要找到引起的原因，並積極解決掉此類問題，這樣嬰兒才能順利入睡。

2、調節寶寶生物鐘

寶寶不愛睡覺還可能是因為生物鐘的影響。嬰兒從出生開始就會形成自己的睡眠和玩耍時間，有時候不一定是按傢長的意願來的。傢長可慢慢地調節寶寶生物鐘。也有的寶寶天生好動活潑，神經系統比較活躍，傢長不必強迫寶寶睡覺。

3、做對安撫工作

傢長在哄嬰兒睡覺的時候，是需進行一些安撫的，特別是在寶寶不想睡時。傢長可以讓寶寶吃飽一些，然後抱著寶寶輕輕地搖動，放一些舒緩音樂，營造比較安靜和溫馨的氛圍，還可適當進行一些按摩等，讓寶寶產生睡意。