蝦粥有很高的營養價值,而且味道鮮美,含有豐富的蛋白質和人體需要的化學元素,能夠有效提高人體抵抗病菌的能力,而嬰兒的成長和發育正急需這些營養物質,但是嬰兒的腸胃發育得不是很好,那麼嬰兒多大可以吃蝦粥?
正常發育的嬰兒,六個月就可以添加輔食瞭,六個月後可以吃些不太好消化的肉泥、動物內臟等,八個月的嬰兒就可以吃些魚蝦等海產品瞭。那麼美味的蝦粥怎麼做呢,接下來就給大傢簡單說說怎麼做。
1.先將蝦洗幹凈,把蝦線用牙簽挑幹凈,觸角都取下來扔掉,然後把蝦放在容器裡,裡面放適量的料酒醃制一下待用。
2.把大米洗幹凈,放入鍋裡,裡面放入足夠的水,開火煮。
3.切一些蔥和大蒜,把香菜洗幹凈,切碎,準備好一些胡椒粉。
4.將買來的芹菜的葉子都取下來扔掉,把芹菜桿洗幹凈,切成小段待用。
5.鍋裡的水到一百攝氏度後,把切好的疏菜放進去,放入蔥、大蒜、胡椒粉。
6.煮一會兒後,放入醃制好的蝦,裡面放少許的鹽,等蝦變紅後再煮一會就可以食用瞭。
在喂食嬰兒時,要註意粥的溫度,先少喂一點看嬰兒有沒有過敏的癥狀,然後再繼續喂嬰兒吃。
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