母乳寶寶肥胖怎麼辦

很多媽媽都認為自己的寶寶要吃得肥肥胖胖才是最好的，尤其是喂養母乳的媽媽。但其實如果寶寶太胖的話對於身體也是有有一定的影響的，那麼母乳寶寶肥胖應該怎麼辦呢？

1、減少喂食

區別於用奶粉喂養，母乳喂養的時候不會計算著分量，因此很多寶寶餓瞭，媽媽就會給他喝母乳，這樣的話也會導致他太胖。所以各位媽媽在碰到寶寶哭泣的時候，一定不要立刻給他吃奶粉，適當的哄一下，使他平靜下來。

2、奶水營養太過豐富

很多媽媽在懷孕期間都會進行大補，是各種各樣的營養品，而這樣會導致媽媽的奶水營養太過豐富，而寶寶吸入母乳之後，如果不能被身體吸收，就會囤積大量的脂肪導致肥胖。

3、運動太少

很多媽媽覺得寶寶躺在床上安安靜靜就是一件好事，事實上寶寶太少運動，而吃的母乳又太多，這樣的話會導致寶寶脂肪的積聚。久而久之就會出現肥胖，因此媽媽可以嘗嘗與寶寶玩耍，多讓他動動手腳。

4、過早添加輔食

很多媽媽在喂養母乳4個月之後就開始給寶寶添加一些輔食，但是過早的添加輔食對於寶寶來說是很難吸收，時間一長就會積聚脂肪在身體裡面。