寶寶吃的淮山粥怎麼做

小寶寶的輔食問題一直是令很多媽媽苦惱和頭痛的問題，因為輔食的添加不得當，很可能會導致寶寶發育出現遲緩。而粥一直是被很多媽媽們推崇的，因為它營養豐富，所以被很多父母認可。那麼寶寶吃的淮山粥怎麼做？大傢一起來瞭解一下吧！

1、粟子準山粥

準備好大米100克，山藥50克和粟子50克。首先將準山去皮後切成塊狀，再將鍋內加入清水，水燒開以後加入淘凈的大米，待大火燒開以後，再放入粟子、山藥和適量的紅棗，轉小火，燉半個小時左右。在起鍋前放入兩勺冰糖就可以瞭。此粥適合十個月左右的寶寶，營養全面而且可以增強寶寶的食欲，是一道非常不錯的輔食。

2、紅豆花生準山粥

準備好紅豆和花生米各50克，山藥100克，小米50克。首先將紅豆和花生米浸泡20分鐘。再將紅豆和花和生米放入鍋中煮10分鐘，再加入小米，煮至花生和紅豆熟透後，加入山藥繼續熬至粥呈粘稠狀，關火晾溫後食用就可以瞭。此道營養粥可以適當的多熬一會，會更粘更香，寶寶更喜愛。