六個半月寶寶能吃什麼

寶寶出生六個月以內，主要能吃的就是母乳或是奶粉，但隨著身體不斷長大，隻是奶粉或母乳會導致很多營養元素都不充足，能量也會出現不足，影響身體的成長和發育速度，需要及時地添加輔食。那麼，六個半月寶寶能吃什麼？

1、蛋黃

六個半月的嬰兒開始吃輔食不到一個月，不可吃消化要求高的食品。雞蛋中的蛋清不要給他們吃，隻能給吃蛋黃。可以將煮熟的雞蛋剝皮後去掉蛋白給寶寶吃，也可以將蛋黃做成蛋黃粥或是蒸成蛋黃羹給寶寶食用，補鐵的效果比較好。

2、米粉

米粉是許多嬰兒剛開始吃輔食的首選食物之一。因為米粉不僅好消化，還可以在裡面添加多種的其他食材，增強營養價值。除瞭給寶寶吃沖泡的米粉糊外，也可以在米粉中加入一些煮爛的蔬菜葉子或是動物血等增加營養成分。

3、粥類

稀飯也是寶寶最常見的輔食。一開始可以隻給寶寶喝白稀飯，吃瞭一段時間後就可以在裡面添加蔬菜葉、肉松和肉末之類的輔食材料瞭。此外，粥也可由清到濃地給寶寶喝。不過在熬煮和添加食材時，盡量將其煮得稀爛，好讓寶寶消化。