嬰兒能吃桂魚嗎

每一個嬰兒在成長過程中都需要增加輔食，因為輔食的營養價值很高，可以幫助嬰兒健康成長起來。比如很多媽媽都願意給嬰兒吃桂魚，因為桂魚本身的營養價值極高，能提供更多的營養。那麼嬰兒能吃桂魚嗎？

嬰兒可以添加輔食時是可以吃桂魚的。但是在這裡建議媽媽們最好是給嬰兒吃肉泥之類的輔食，將桂魚的刺挑幹凈，之後直接做成肉泥，煮面的時候也可以放，或者是直接做成小肉丸子。同時在一開始的時候，先少吃一點，看看是不是喜歡吃。

也可以做成清蒸桂魚，首先先準備好食材，之後將桂魚除去腹中雜物，清洗洗凈， 切一片薑片，在魚身上反復塗抹，去腥。用後扔掉。將準備好的火腿片切成小條，放在魚身上。鍋中加熱水，將魚入鍋蒸10分鐘左右的時間，蒸熟之後再倒入一勺蒸魚豉油，攪拌即可。

桂魚的營養價值雖高，但是給嬰兒吃的時候一定要適量，同時也不用每天都給嬰兒吃。畢竟不管是哪一種食物要是補充過量瞭，那對寶寶的身體而言也同樣是不具任何益處的。如果不會制作輔食的話，媽媽們可以找有經驗的媽媽學習一下。