8個月寶寶睡姿怎樣最好

嬰兒出生幾個月之後，身體骨骼是比較柔軟的且容易變形，因此不管是睡覺還是醒著有些姿勢都是不適合寶寶的。睡覺姿勢不對對於飛速發育的身體骨骼可能產生很大的不良影響。那麼，8個月寶寶睡姿怎樣最好？

8個月嬰兒仰臥和側睡對身體比較好。其實對於寶寶來說，並沒有固定和最好的睡姿，隻要寶寶睡得踏實和舒服安穩就行。當然，確實有些睡姿可能會危害到寶寶，比如三個月之前的嬰兒不適合仰臥，容易嗆奶阻礙呼吸。而8個月的寶寶嗆奶較少，可以平躺著睡，也可以側躺。

寶寶側躺的時候要註意，為避免長期擠壓某一側頭部導致頭骨變形，可適當地給寶寶換一側來側臥，但左側側臥時間盡量少一些，避免壓到心臟。有的寶寶喜歡趴著睡也是可以的，但需將可能阻礙寶寶呼吸的物品清理開，比如枕頭和被子等，千萬不要放到寶寶的鼻子附近，以免窒息。

寶寶睡覺無論采取哪種姿勢都不適合保持時間過長，不僅身體會不舒服，也不利於骨骼的發育。此外，寶寶睡覺應保持脊柱的正常生理性彎曲，傢長不要為瞭讓寶寶長高而強行把寶寶手腳拉直。