嬰兒核桃油吃多少

在嬰兒可以吃輔食之後，寶媽都會想著法給嬰兒補充營養，核桃油是每一個寶媽都會選擇的。但是那些沒有育兒經驗的寶媽，再給嬰兒添加核桃油的時候，不能很好的把握食用量，那來瞭解下嬰兒核桃油吃多少？

核桃油對嬰兒的身體是非常有好處的，而且對嬰兒的大腦發育也有著不容忽視的作用。但是再好的食物都是需要定量的，六個月到一歲的嬰兒每天核桃油的用量是不能超過5克的。一歲到三歲的嬰兒，每天的核桃油用量也不能超過10克。如果用自己傢的小勺子來衡量的話，5克基本就是半勺的樣子，寶媽可以參考核桃油的說明書來給寶寶添加。

有的寶媽覺得核桃油對嬰兒那麼好，那肯定是吃的越多越好，因此每一頓輔食都會給嬰兒放一些，這樣對嬰兒的健康會有很大副作用。吃的過會導致嬰兒體重過超標，甚至是肥胖癥和糖尿病。因此為瞭嬰兒的健康，寶媽一定要科學的給嬰兒添加核桃喲油。

其實建議寶媽不要長時間的給嬰兒食用一種食用油，這樣就不能讓嬰兒攝取更全面的營養。而是應該各種食用油給嬰兒換著食用，這樣才能保證嬰兒的而營養均衡。